2021年9月の所内研修

2021年9月22日の所内研修

今回の研修は「介護予防」で、大分市が実施しているパワーアップ教室（短期集中予防サービス）について研修を行いました。

パワーアップ教室を利用するための手続きの流れ、利用金額、利用方法等を再確認しました。

また、パワーアップ教室内で行われている「めじろん元気アップ体操」をYouTube視聴しながら皆で実施しました。
弱と強で運動の強度があり、とても取り組みやすい体操でした。