介護福祉支援センター富士見が丘は大分県の指定居宅介護支援事業所です。対象エリアは大分市、由布市、別府市です。介護のことならお気軽にご相談下さい。

トレーニングルーム フットルース

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みんなでおしゃべりしながら、楽しくトレーニングしませんか!!
トレーニング初心者でも大歓迎です。
最近、お腹周りが気になりだした人。今後のためにも筋力を付けたい人。とりあえず汗をかきたい人など、どなたでもOK!!
まずは無料体験から!!(要予約) お気軽にお電話下さい。

おススメ⇒サーキットトレーニング

ステップ台を使った昇降運動で有酸素運動と8種類の油圧式マシーンを使っての筋力トレーニングを交互に行います。
一周約10分弱。体力に合わせて体脂肪燃焼と筋力アップを効率的に行えます。

設置器具等

ランニングマシーン・エアロバイク・ダンベル・クロストレーナー・ストレッチポール・腹筋台・バランボール等

◆料金
月会費4,400円(税込) 入会金3,300円(税込)

◆営業時間
月曜~金曜 10:00~12:00 14:00~16:00 17:00~19:00

◆休み
土・日・祝日・その他

◆住所
大分市富士見が丘西1-3-1 グリーンプラザ2F

◆お申し込み・お問い合わせ
TEL.097-541-4976

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