2022年6月16日の所内研修
今回の所内研修では「介護予防」について行いました。 大分市が4月に発行した「フレイル予防手帳」を活用して、支援者用の活用マニュアルをもとに、 実際に私たちも記入をしました。 内容はイラストや大きな文字で記載され、とても分かりやすく作成されていると感じました。 自分の生活状況(食事、運動、社会参加等)を振り返り、セルフチェックをしていくことが、 フレイル予防の一歩だと思いました。